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Recette de pain burger brioché noir (méthode Tangzhong)

Mettez de la couleur dans vos hamburgers, testez notre recette de pain burger brioché noir, coloré au charbon végétal ! Un pain brioché confectionné avec la méthode Tangzhong, d’une couleur surprenante, qui vous donnera la chaire de poule et qui sera parfait pour Halloween…

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Comment faire du Nutella maison ?

Vous êtes désespérés de trouver une alternative saine au nutella ? Vous cherchez une pâte à tartiner sans sucre et sans huile de palme (pour vous) pour vos enfants ? Comment faire du Nutella maison ? Testez sans plus tarder notre recette de pâte à tartiner à la noisette sans gluten et sans lactose.

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Tahini Maison (crème de sésame)

Envie de faire du houmous mais vous n’avez plus de tahini sous la main ? Pas de panique, on a ce qu’il vous faut ! Suivez notre recette de tahini ou crème de sésame maison faite en quelques minutes avec seulement 3 ingrédients !

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Houmous maison (purée de pois chiches)

Vous recevez du monde dans peu de temps et ne savez pas quoi leur servir en apéro ? Pas de panique, vous avez 5 minutes top chrono pour leur faire un houmous maison délicieux et sain qui en ravira plus d’un !

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Gaufres saines aux épinards

Vous avez du mal à faire manger des légumes à votre enfant ou à vos ados rebelles ? Vous aspirez à plus de couleurs et d’originalité dans vos assiettes ? Testez cette délicieuse recette de gaufres saines aux épinards : Un bonheur !

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Barre de céréale sans cuisson à l’avoine, amande et chocolat

Faites le plein d’énergie avec une barre de céréale maison aux flocons d’avoine, amandes et chocolat noir sans cuisson que vous pourrez emporter avec vous en cours, au travail et même au sport ! Sans sucre, sans lactose et sans gluten, nous vous avons concocté ici une recette des plus saines. Un délice !

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Velouté de Butternut à la fourme d’Ambert

Fêtez l’arrivée de l’automne avec ce délicieux velouté de courge butternut à la noix de muscade et à la fourme d’Ambert. Une excellente manière de booster son immunité avant l’hiver !

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Nuggets Végétariens à la Courgette et au Parmesan

Besoin d’idées pour un apéro sain ou un déjeuner sur le pouce ? Testez notre recette de nuggets végétariens à la courgette et au parmesan. De délicieuses petites galettes cuites au four à déguster sans réfléchir !

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Brownie haricots rouges et chocolat (sans gluten, sans lactose)

Testez notre brownie magique au chocolat ! Testez notre brownie magique au chocolat! Un brownie haricots rouges et chocolat sans sucre, sans gluten, sans lactose et sans beurre! C’est le goûter parfait des sportifs (pour son taux important de protéines) et pour toute personne soucieuse de manger sainement ! Un délice !

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Poke Bowl Saumon Avocat – California Sushi Bowl

Envie de sushi mais vous n’avez pas vraiment le temps d’y passer des heures ? Nous avons ce qu’il vous faut ! Testez notre recette de poke bowl réalisé en moins de 20 minutes ! Un condensé de couleurs et de saveurs réunies dans un seul bol. Un délice !

Vous souhaitez soutenir notre travail et contribuer à la réalisation de nouvelles recettes saines ? C’est possible, vous pouvez « participer aux courses » pour nos prochaines recettes et nous aider à remplir un peu notre frigo… Faites don du prix d’un ingrédient, de quoi remplir un petit sac de courses, ou même un grand caddie si vous insistez!
Même 1 ou 2 euros feront toute la différence pour nous…